К труду и обороне – готов!

Спортивный праздник, посвященный Дню Победы и 70-летию основания РОО «Динамо» № 22

Дата: 14 мая 2022 года, суббота.

Место проведения: стадион «Янтарь» (г. Москва, ул. Маршала Катукова, д. 26).

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ:

• 09:30 – 10.30 – регистрация участников;
• 10:30 – торжественное открытие;
• 11:00 – начало соревнований;
• По окончании соревнований – награждение победителей и призеров.

Участникам испытаний ГТО необходимо иметь:

• уникальный идентификационный номер (УИН), полученный при регистрации на сайте www.gto.ru;
  
• документ, удостоверяющий личность и возраст;
• медицинскую справку установленного образца.

Предварительные заявки принимаются до 6 мая 2022 г.

E-mail: dinamo_22@list.ru, тел.: +7 (499) 799-80-86

Форму заявки можно скачать здесь:
Форма заявки.docx

Дисциплины:

1. Испытания (тесты) ГТО:

• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;
• рывок гири 16 кг;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• поднимание туловища из положения лежа на спине;
• бег на короткую дистанцию - 30 м, 60 м, 100 м;
• бег на длинную дистанцию - 1000, 2000, 3000 м;
• стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку дистанция 10 м из электронного оружия.

2. Легкоатлетическая шведская эстафета:

Соревнования в эстафете проводятся на дистанции 400 м + 300 м + 200 м + I00 м.

Состав эстафетной команды: 2 мужчины и 2 женщины. Распределение по этапам (дистанциям) произвольное.

Победитель, призеры и места с 4 и далее определяются по наименьшему времени всех участников эстафеты.

3. Семейная эстафета.

Преодоление надувной полосы препятствий. Каждая эстафетная команда (папа, мама, ребенок) преодолевает полосу препятствий на время.

Категории семейной эстафеты:

а) папа, мама, ребенок до 7 лет;.
б) папа, мама, ребенок 7 – 10 лет.

При необходимости один из родителей может помогать своему ребенку преодолевать полосу препятствий.

4. Мини-футбол (мужские команды).

Формат команд: 5 полевых игроков + вратарь. Система и условия проведения соревнования определяется судейской коллегией в день проведения соревнования, в зависимости от количества участвующих команд.

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении спортивного праздника, посвященного Дню Победы и 70-летию основания РОО «Динамо» № 22:
Положение.pdf